KOMPLEX MOZGÁSFEJLESZTŐ TORNA

A mozgás számomra meghatározó tevékenység, hisz fontos, hogy a gyerekek már kiskorban megszeressék és igényükké váljék a rendszeres testmozgás.
Ahhoz, hogy látásköröm szélesedjen, az évek alatt több mozgásfejlesztő továbbképzésen is részt vettem.

Hetente egyszer, délutánonként komplex mozgásfejlesztő tornát tartok kiscsoportos formában (max.10 fő) az intézmény tornatermében, középső-és nagycsoportos korú gyermekek számára. 

A mozgásfejlesztés pozitív hatással van a gyermekek idegrendszeri fejlődésére, ami által a megfelelő fejlettséggel kerülhetnek iskolába, megalapozva ezzel az eredményes iskolai teljesítményt. 
A nagymozgás, a téri tájékozódás, a testséma, az egyensúlyérzék fejlesztése mellett a figyelem és a memória is nagy szerepet kap a foglalkozásokon, illetve hangsúlyt fektetek a vizuális, auditív észlelésre is.

Több mozgásfajtával, mozgásos játékkal ismertetem meg a gyermekeket, ezáltal fejlesztem a motoros és kognitív tanulási képességeket. 5-6 éves korban előtérbe kerülnek azok a gyakorlatok, amelyek kifejezetten a mozgáskoordinációt, az ügyességet, koncentrációt erősítik. 
Sor kerül a kézzel, lábbal végrehajtott játékokra, feladatokra, hisz a játék fejlesztő hatásai végtelenek.

Minden foglalkozás végén „Így tedd rá” módszertani eszköztárból tanult mondókát tanulunk, mozgással kiegészítve. 
A mondókázás igen fontos, hisz a mozgás- ritmus- és beszéd összerendezése az agyi területek összekapcsolását eredményezi, mely a későbbi tanulási folyamatok alapozását szolgálja. Emellett érzelmi feltöltődés, közös élmény is. 

Tapasztalom, hogy év végére a gyermekek mozgása harmonikusabbá válik, mozdulatai egyre pontosabbak, figyelmének terjedelme megnő, a feladatokat nem (vagy kevesebbszer) hagyja félbe. Mivel koncentráló-képessége nő, ezért az elvégzett feladatokban kevesebb a hiba, a tanulás tempója pedig ezzel párhuzamosan gyorsul.

Az edzések során eredményesen fejlesztem az aktivitást, a motivációt, az önfegyelmet, a kitartást, a bátorságot, az akaraterőt, az önbizalmat is, továbbá kialakulhat a reális önértékelés.  Éppen ezért ösztönzöm a gyerekeket: „Mozgásra fel!”

Hiszem, hogy az edzések során a gyerekek rengeteg élménnyel gazdagodnak, illetve, hogy még több játékon keresztül ismerkedhetnek meg a mozgás adta örömökkel.

                                                                                                                                          Nagy Angéla
                                                                                                                                       óvodapedagógus